血糖异常，手指先知！医生：手上泛起3个信号，你要警惕糖尿病

糖尿病是一种终身代谢性疾病，影响1.2亿多人的健康。患糖尿病后，你需要在医生的指导下科学服用药物来治理你的血糖，你需要严格控制你的饮食，保持你的运动，由于高血糖会增加一系列并发症，包括肾病、眼病、心脏病和脑梗塞。

二型糖尿病的发生与胰岛素分泌不足或胰岛素抵挡有关，其常见症状为口渴、尿频、饥饿和体重迅速下降。当你发现自己有上述“三多一少”的症状时，你要做的就是尽快检查自己的血糖水平。

尤其是45岁以上、肥胖、有糖尿病家族史、生活习惯不佳的人，更轻易成为糖尿病的高危人群。

(相关资料图)

值得注意的是，除了“三多一少”之外，糖尿病还有一些隐藏的症状，好比下面提到的三个手头信号。假如它们泛起在你身上，你也应该警惕糖尿病。

信号1：您有“扳机指”

所谓“扳机指”，又称狭窄性腱鞘炎，通常发生在手屈肌腱鞘发炎受阻的情况下。在严峻的情况下，这会导致手指锁定——即手指弯曲，只能通过外力或手术拉伸。对于一些患者来说，这是非常痛苦的。

2008年发表在《肌肉骨骼医学最新评论》杂志上的一项研究指出，只有2%到3%的人会患上扳机，但1型或2型糖尿病患者中有10%会患上这种疾病。根据2021年发表在《临床糖尿病与医疗前沿》上的一项研究，一些证据表明，糖尿病患者扳机的比例可能接近20%，这取决于研究群体。

糖尿病和你手上的肌腱有什么关系？医生指出，长期升高的血糖水平会导致结缔组织糖基化，这意味着葡萄糖和蛋白质在组织中形成不可逆转的结合，从而破坏结缔组织。因此，你患糖尿病的时间越长，你手上的结缔组织就越轻易发生病变，这种症状就越有可能发生。

信号2：手的皮肤变硬了

除了扳机手指，另一个值得警惕的症状是手背或手指背部的皮肤变厚变硬。根据美国糖尿病协会(ADA)数据显示，约三分之一的1型糖尿病患者会患上一种叫做“数字硬化”的皮肤病。这种情况显著会导致患者手背泛起“紧绷、厚如蜡的皮肤”，偶然还会导致患者额头皮肤增厚。

二型糖尿病的发生与胰岛素分泌不足或胰岛素抵挡有关，其常见症状为口渴、尿频、饥饿和体重迅速下降。当你发现自己有上述“三多一少”的症状时，你要做的就是尽快检查自己的血糖水平。

尤其是45岁以上、肥胖、有糖尿病家族史、生活习惯不佳的人，更轻易成为糖尿病的高危人群。

值得注意的是，除了“三多一少”之外，糖尿病还有一些隐藏的症状，好比下面提到的三个手头信号。假如它们泛起在你身上，你也应该警惕糖尿病。

信号1：您有“扳机指”

所谓“扳机指”，又称狭窄性腱鞘炎，通常发生在手屈肌腱鞘发炎受阻的情况下。在严峻的情况下，这会导致手指锁定——即手指弯曲，只能通过外力或手术拉伸。对于一些患者来说，这是非常痛苦的。

2008年发表在《肌肉骨骼医学最新评论》杂志上的一项研究指出，只有2%到3%的人会患上扳机，但1型或2型糖尿病患者中有10%会患上这种疾病。根据2021年发表在《临床糖尿病与医疗前沿》上的一项研究，一些证据表明，糖尿病患者扳机的比例可能接近20%，这取决于研究群体。

糖尿病和你手上的肌腱有什么关系？医生指出，长期升高的血糖水平会导致结缔组织糖基化，这意味着葡萄糖和蛋白质在组织中形成不可逆转的结合，从而破坏结缔组织。因此，你患糖尿病的时间越长，你手上的结缔组织就越轻易发生病变，这种症状就越有可能发生。

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